Find your flow,
Find yourself.

La dernière fois que je me suis sentie aussi bien, sereine et avec une énergie suffisante jusqu'au vendredi soir, je ne saurais le dire. Comment vous dire ma gratitude ? Je n'étais plus habituée à la légèreté intérieure, au vide qui fait du bien. Le point clé je ne me sens demandé ce qui se passe. Et je vous en suis reconnaissante. J'espère trouver la juste mesure et garder ce rythme.

Je participe aux cours de yin yoga de Johana depuis plusieurs années. J'apprécie particulièrement leur structure, le travail autour d'un thème différent à chaque séance et l'atmosphère apaisante qu'ils créent. C'est à chaque fois un moment de détente qui me permet de m'étirer, de gagner en souplesse et de repartir avec une agréable sensation de bien-être.

J'ai toujours cru que la souplesse et l'équilibre me resteraient inconnus, les cours de Céline m'ont prouvé le contraire. Un boost d'énergie et de confiance en soi.

Parmi les meilleures expériences à vivre à Cotonou. Les deux profs sont très accueillantes et professionnelles. On sort des Yoga Trip revitalisée et détendue.

Très beau moment de relaxation du corps et de l'esprit. Le yoga l'une de mes activités favorites dont j'attends le jour avec impatience chaque semaine

J'ai passé un très bon moment et je suis allée plus loin que ce dont je me pensais capable.

J'ai découvert le yoga grâce à Johana et ce fut une très belle expérience. Johana est une personne très souriante, bienveillante et très professionnelle. Elle a su me mettre à l'aise dès le premier cours, ce qui m'a permis d'aborder cette pratique en toute confiance. Depuis, je poursuis mon apprentissage du yoga dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Une belle découverte que je recommande sans hésitation !

J'aime l'énergie positive et bienveillante avec laquelle Céline et Johana nous accompagnent à prendre confiance dans notre pratique. C'est toujours sans jugement, avec douceur et avec le respect des capacités et aptitudes de chacun. Ça fait du bien pendant quelques heures, d'être dans une bulle où la performance et la comparaison sont laissées de côté. NAMASTE.

Ce yoga trip en quelques mots : un lieu bien choisi pour pratiquer le yoga, se ressourcer et apprécier la nature si belle et ses centaines de nénuphars. Un petit groupe de femmes bienveillantes et provenant d'horizons différents. Le tout encadré par deux superbes nanas! Merci. Hâte de pouvoir participer à un prochain yoga trip.